<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Langeskov Cykelklub</title>
	<atom:link href="https://www.langeskovck.dk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.langeskovck.dk/</link>
	<description>Velkommen til Langeskov Cykelklub!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 16:09:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://www.langeskovck.dk/wp-content/uploads/2019/07/cropped-LCK_logo_lille-32x32.png</url>
	<title>Langeskov Cykelklub</title>
	<link>https://www.langeskovck.dk/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Klubmesterskab og klubfest</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/klubmesterskab-og-klubfest/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 16:09:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktiviter i Langeskov CK]]></category>
		<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2410</guid>

					<description><![CDATA[<p>Klubmesterskabet afvikles om formiddagen den 3/10 – vi starter kl. 10.00 ved Plan B. Indtil videre er det nærmere program hemmeligt, men hold øje med denne side, hvis der skulle slippe nogle detaljer ud! Mesterskabsarrangører i år er Karsten. Klubfesten afholdes efterfølgende hos Andreas på Pile Allé 1. [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/klubmesterskab-og-klubfest/">Klubmesterskab og klubfest</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Klubmesterskabet</strong> afvikles om formiddagen den 3/10 – vi starter kl. 10.00 ved Plan B. Indtil videre er det nærmere program hemmeligt, men hold øje med denne side, hvis der skulle slippe nogle detaljer ud!</p>



<p>Mesterskabsarrangører i år er Karsten.</p>



<p><strong>Klubfesten </strong>afholdes efterfølgende hos Andreas på Pile Allé 1. Baren åbner kl. 16, og vi starter traditionen tro med lidt spil og konkurrencer, inden vi skal have noget godt at spise.</p>



<p>Tilmeldingen til begge arrangementer er åben i <a href="https://www.langeskovck.dk/kalender/" type="page" id="174">kalenderen</a>.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/klubmesterskab-og-klubfest/">Klubmesterskab og klubfest</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Shoppen er åben</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/shoppen-er-aaben/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 17:06:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Klubtøj]]></category>
		<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<category><![CDATA[Teamtøj]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2403</guid>

					<description><![CDATA[<p>Shoppen til bestilling af klubtøj er nu åben igen, hvis der er nogle, der har brug for at supplere op med tøj til efterår og vinter &#8211; eller bare vil være klar til næste sæson! Linket er aktivt til og med 28. august, så gå ind med det [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/shoppen-er-aaben/">Shoppen er åben</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Shoppen til bestilling af klubtøj er nu åben igen, hvis der er nogle, der har brug for at supplere op med tøj til efterår og vinter &#8211; eller bare vil være klar til næste sæson!</p>



<p>Linket er aktivt til og med 28. august, så gå ind med det samme, hvis du mangler noget. Forventet leveringsdato er ca. 8. oktober.</p>



<p>Du finder linket i menuen under &#8220;Shop&#8221; -> &#8220;Gå til den generelle Kalas-shop&#8221;.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/shoppen-er-aaben/">Shoppen er åben</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tilskud til løb i efteråret</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/tilskud-til-loeb-i-efteraaret/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 16:57:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktiviter i Langeskov CK]]></category>
		<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2400</guid>

					<description><![CDATA[<p>Klubben betaler startgebyret til to løb i efteråret. I september er det er Carl Nielsen Touren søndag d. 13., hvor der er mulighed for at tilmelde sig ruter på 130, 90 og 62 km &#8211; yderligere information ses her. I oktober kan du melde dig til efterårsklassikeren Alpetramp [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/tilskud-til-loeb-i-efteraaret/">Tilskud til løb i efteråret</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Klubben betaler startgebyret til to løb i efteråret. </p>



<p>I september er det er <strong>Carl Nielsen Touren</strong> søndag d. 13., hvor der er mulighed for at tilmelde sig ruter på 130, 90 og 62 km &#8211; yderligere <a href="https://my.raceresult.com/369055/info" target="_blank" rel="noreferrer noopener">information ses her</a>. </p>



<p>I oktober kan du melde dig til efterårsklassikeren <strong>Alpetramp</strong> søndag d. 18. Her er der ruter på 121 og 62 km. Læs <a href="https://www.sportstiming.dk/event/18214" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mere om løbet her</a>.</p>



<p>Du kan melde dig til begge løb i kalenderen senest ugen før. Hvis du allerede har tilmeldt dig, så skriv til <a href="mailto:langeskovck@gmail.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">langeskovck@gmail.com</a> og vedhæft din kvittering, så refunderer vi tilmeldingsgebyret. </p>



<p></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/tilskud-til-loeb-i-efteraaret/">Tilskud til løb i efteråret</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hold i Langeskov CK</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/hold-i-langeskov-ck/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 21:11:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktiviter i Langeskov CK]]></category>
		<category><![CDATA[Bestyrelse]]></category>
		<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2395</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vi er flere gange blevet spurgt af nye og gamle medlemmer om hvilken hold vi har i Langeskov CK, så her en lille liste over dette: Hold 1: Der køres med +32 km/t i gns fart. Dette hold er for rytteren der kan og vil køre stærkt. Hold [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/hold-i-langeskov-ck/">Hold i Langeskov CK</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Vi er flere gange blevet spurgt af nye og gamle medlemmer om hvilken hold vi har i Langeskov CK, så her en lille liste over dette:</p>



<p><strong>Hold 1</strong>: Der køres med +32 km/t i gns fart. Dette hold er for rytteren der kan og vil køre stærkt.</p>



<p><strong>Hold 2</strong>: Der køres mellem 28-31 km/t i gns fart. Dette er for rytteren der ønsker at køre en tur hvor der i perioder også bliver givet gas.</p>



<p><strong>Hold 3</strong>: Der køres mellem 24-28 km/t i gns fart. Dette er rytteren der ønsker at køre en tur hvor der holdes en moderat fart. Kaptajnen på dette hold er <a href="https://www.facebook.com/groups/2284981041824758/user/1458221179/?__cft__[0]=AZa_5nnI7TZVDhaGrZOoOnaaFajOcpFSrazKZcYiNDosOML0CxJjtxQAHhXaAZYdFkfdXM0CMO2CTfGu8TV6x-RTLEwWisRrlQcGEh99xMUubGFIBiSmjVK3CgA93gHkAHs5hSmZRi8RmZgt78uJIkIp2FS-iA7t3soKmwoaKoq6Fa-KRH96mOxoBlpp8ENai10&amp;__tn__=-]K-R">Grethe Pallisgaard</a>.</p>



<p><strong>Hyggeholdet</strong>: Der køres under 24 km/t i gns fart. Dette er for rytteren der bare vil ud at trille en tur uden at blive alt for presset. Eller for rytteren der ønsker at starte med at cykle og ikke er vant til dyrke noget motion.</p>



<p><em>Bestyrelsen Langeskov CK</em></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/hold-i-langeskov-ck/">Hold i Langeskov CK</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Værkstedsaften mandag den 23/3 kl. 19-21</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/vaerkstedsaften/</link>
					<comments>https://www.langeskovck.dk/vaerkstedsaften/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Poul Juul Hansen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 11:22:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktiviter i Langeskov CK]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2365</guid>

					<description><![CDATA[<p>Værkstedsaften mandag aften den 23/3 kl. 19 Indhold i værkstedsaftenen er umiddelbart åben; så send super gerne forslag til emner vi kan tage op. Det kunne være: Det afholdes på Søgårds Alle 42, 5550 i Langeskov og klubben vil vil være vært med det fornødne til &#8220;ganen&#8221;. Og [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/vaerkstedsaften/">Værkstedsaften mandag den 23/3 kl. 19-21</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Værkstedsaften mandag aften den <strong>23/3</strong> kl. 19</p>



<p>Indhold i værkstedsaftenen er umiddelbart åben; så send super gerne forslag til emner vi kan tage op. Det kunne være:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Forårsklargøring af cyklen; tubeless opfriskning, særlige tubeless udfordringer?, drivlinje (kæde, kassette, klinge og behandling med olie eller voks)</li>



<li>Bremseeftersyn</li>



<li>Dæk </li>



<li>&#8230;mm. Skriv emner i tråden nedenfor</li>
</ul>



<p>Det afholdes på Søgårds Alle 42, 5550 i Langeskov og klubben vil vil være vært med det fornødne til &#8220;ganen&#8221;. Og jeg vil være klar med lidt særlige tilbud; meld gerne ind hvad der står først på indkøbslisten til den nye sæson&#8230;</p>



<div><hr><h3 style="margin-top:10px;">Værkstedsaften ultimo marts 2026</h3>
				<p><p>Skal vi afholde en værkstedsaften ultimo marts 2026; læs artiklen og giv feedback under artiklen <a href="https://www.langeskovck.dk/vaerkstedsaften/">Værkstedsaften</a> om indhold 0g mulig dato</p>
</p><p>
					<strong>Max antal deltagere:</strong> 50</p><p><strong>Tilmeldte medlemmer:</strong>
			<div style="padding:1em;background-color:#e6e6dc;"><div>Poul Juul Hansen</div><div>Hans-Henrik Aunbøl</div><div>Lars Mortensen</div><div>Nikolaj Pallisgaard Thomsen</div><div>Grethe Pallisgaard</div><div>Martin Rasmussen</div></div></p>
				<p><strong>Tilmelding er lukket.</strong></p></div>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/vaerkstedsaften/">Værkstedsaften mandag den 23/3 kl. 19-21</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.langeskovck.dk/vaerkstedsaften/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Aktiviteter i 2026</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/aktiviteter-i-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 16:32:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktiviter i Langeskov CK]]></category>
		<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2341</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kalenderen for 2026 er klar, og der venter masser af gode oplevelser både med og uden cykel. Nedenfor finder du en oversigt over årets planlagte begivenheder.👉 Tilmelding sker via kalenderen Opstart / suppeløb Lørdag 28. martsSæsonstart med fælles opstartstur fra 10-12 og efterfølgende suppe og røverhistorier på Plan [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/aktiviteter-i-2026/">Aktiviteter i 2026</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Kalenderen for 2026 er klar, og der venter masser af gode oplevelser både med og uden cykel. Nedenfor finder du en oversigt over årets planlagte begivenheder.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Tilmelding sker via <a href="https://www.langeskovck.dk/kalender/">kalenderen</a></strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Opstart / suppeløb</h3>



<p><strong>Lørdag 28. marts</strong><br>Sæsonstart med fælles opstartstur fra 10-12 og efterfølgende suppe og røverhistorier på Plan B. En god og social måde at komme i gang på cyklen igen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Grillaften hos Lars</h3>



<p><strong>Torsdag 21. maj</strong><br>Efter træning byder klubben på grillmad og kolde øl hos Lars. Mere info følger i kalenderen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Forårstur – Sjælland</h3>



<p><strong>6.–7. juni</strong><br>Forårstur til Ordrup i Odsherred. En weekend med hele tre kategoriserede Tour de France-stigninger, masser af cykling, fællesskab og hygge. Vi kører omkring 100 km i roligt tempo lørdag og søndag, og ser hvad Odsherred har at byde på.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Grillaften hos Kim</h3>



<p><strong>Torsdag 13. august</strong><br>Endnu en hyggelig grillaften – denne gang hos Kim. Perfekt til en afslappet sommeraften med klubkammeraterne.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Klubtur til Mallorca</h3>



<p><strong>23.–28. september</strong><br>Årets tur til Mallorca med fantastiske cykelruter, sol og fællesskab. Fire dage med cykling, pool og hygge. Kontakt Lars for yderligere information.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Sæsonafslutning &amp; klubfest</h3>



<p><strong>Lørdag 3. oktober</strong><br>Vi kårer årets klubmester og slutter sæsonen af med klubfest.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/aktiviteter-i-2026/">Aktiviteter i 2026</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kontingent 2026</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/kontingent-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Poul Juul Hansen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 17:49:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktiviter i Langeskov CK]]></category>
		<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<category><![CDATA[Kontingent]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2121</guid>

					<description><![CDATA[<p>Det er blevet den tid på året hvor kontingentet for 2026 skal betales. Sidste frist er inden suppeløbet den 28 marts. Betalingen foregår ved at I overfører 600 kr. til kontonr. 9570 0012785399. Skriv venligst følgende på overførslen: Kontingent Fornavn og første bogstav i efternavnet. Dvs. Lars Mortensen [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/kontingent-2026/">Kontingent 2026</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Det er blevet den tid på året hvor kontingentet for 2026 skal betales. Sidste frist er inden suppeløbet den 28 marts.</p>



<p>Betalingen foregår ved at I overfører 600 kr. til kontonr. 9570 0012785399. Skriv venligst følgende på overførslen: Kontingent Fornavn og første bogstav i efternavnet.</p>



<p>Dvs. Lars Mortensen skriver nedenstående:</p>



<p>Kontingent Lars M.</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/kontingent-2026/">Kontingent 2026</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Referat fra generalforsamlingen 2026</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/referat-fra-generalforsamlingen-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 19:05:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2356</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tidspunkt: 16/2 2026 kl. 19:00Sted: Plan B 1. Valg af dirigent Thomas Vind Veje blev valgt som dirigent. 2. Beretning Formandens beretning blev fremlagt og godkendt. 3. Regnskab Regnskabet blev gennemgået og godkendt. 4. Behandling af indkomne forslag 5. Valg til bestyrelsen i henhold til §10 6. Valg [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/referat-fra-generalforsamlingen-2026/">Referat fra generalforsamlingen 2026</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Tidspunkt</strong>: 16/2 2026 kl. 19:00<br><strong>Sted</strong>: Plan B</p>



<h4 class="wp-block-heading">1. Valg af dirigent</h4>



<p>Thomas Vind Veje blev valgt som dirigent.</p>



<h4 class="wp-block-heading">2. Beretning</h4>



<p>Formandens beretning blev fremlagt og godkendt.</p>



<h4 class="wp-block-heading">3. Regnskab</h4>



<p>Regnskabet blev gennemgået og godkendt.</p>



<h4 class="wp-block-heading">4. Behandling af indkomne forslag</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Der var ingen indkomne forslag.</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">5. Valg til bestyrelsen i henhold til §10</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Andreas Eriksen var på valg som kasserer &#8211; genopstillede og blev genvalgt.</li>



<li>Kim Svendsen var på valg som bestyrelsesmedlem &#8211; genopstillede og blev genvalgt.</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">6. Valg af revisor og revisorsuppleant</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Jesper Jæger Granstrøm blev genvalgt som revisor.</li>



<li>Karsten Gondesen blev genvalgt som revisorsuppleant.</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">7. Orientering om budget og fastsættelse af kontingent for det kommende år</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Budget for 2026-28 blev gennemgået.</li>



<li>Kontingentet fortsætter uændret på 600 kr.</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">8. Eventuelt</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Opdatering af hjemmesiden: Poul Juul står for opdatering.</li>



<li>LIFs jubilæumsarrangement den 13/6: LIF har efterspurt deltagere fra klubben til et cykelarrangement. Poul Juul, Michael Rønning, Thomas Veje, Anders Rasmussen, Nikolaj Pallisgaard, Lars Mortensen og Kim Svendsen deltager.</li>



<li>Klubmesterskab 2026: Karsten Gondesen er ansvarlig.</li>



<li>Det blev drøftet, om og hvilke løb klubben skal give tilskud til. Der blev foreslået at nedsætte et løbsansvarligt udvalg &#8211; men ingen ønskede at deltage. I stedet vel bestyrelsen arbejder videre med indsamling af forslag på Facebook/og websiden, og så lave en liste ud fra medlemmernes ønsker.</li>
</ul>



<p></p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/referat-fra-generalforsamlingen-2026/">Referat fra generalforsamlingen 2026</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Generalforsamling 2026</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/generalforsamling-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 18:41:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktiviter i Langeskov CK]]></category>
		<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=2339</guid>

					<description><![CDATA[<p>Langeskov CK holder jf. vedtægterne den årlige generalforsamling mandag d. 16 februar 2026 kl. 19 på Plan B &#8211; baren er lukket, så vi har det for os selv. Tilmelding herunder senest den 11/2 af hensyn til bestilling af forplejning. Vi starter med lidt at spise og øl/vand. [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/generalforsamling-2026/">Generalforsamling 2026</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
			<br />
<b>Warning</b>:  Attempt to read property "display_name" on false in <b>/var/www/langeskovck.dk/public_html/wp-content/plugins/simple-event-attendance/seatt_events_include.php</b> on line <b>143</b><br />
							<content:encoded><![CDATA[
<p>Langeskov CK holder jf. <a href="https://www.langeskovck.dk/vedtaegter/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">vedtægterne </a>den årlige generalforsamling <strong>mandag d. 16 februar 2026 kl. 19 på Plan B</strong> &#8211; baren er lukket, så vi har det for os selv.</p>



<p>Tilmelding herunder senest den 11/2 af hensyn til bestilling af forplejning. Vi starter med lidt at spise og øl/vand. Dagsorden er i henhold til <a href="https://www.langeskovck.dk/vedtaegter/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">vedtægterne</a>.</p>



<p>Andre interesserede kan tilmelde sig via vores mail: <a href="mailto:langeskovck@gmail.com">langeskovck@gmail.com</a>. </p>



<p>Forslag, som ønskes drøftet på generalforsamlingen skal fremsendes til formanden (<a href="mailto:langeskovck@gmail.com">langeskovck@gmail.com</a>) senest 8 dage (8. februar) før generalforsamlingen iht. vedtægterne.</p>



<p>Medlemmer, som har betalt kontingent for 2025 er stemmeberettiget ved generalforsamlingen.</p>



<p>Tilmeld dig generalforsamlingen herunder&#8230;</p>



<div><hr><h3 style="margin-top:10px;">Generalforsamling 2026</h3>
				<p><p>Vi holder generalforsamling mandag den 16/2 kl. 19 på Plan B, Langeskovcentret 18.</p>
</p><p><strong>Tilmeldte medlemmer:</strong>
			<div style="padding:1em;background-color:#e6e6dc;"><div>Andreas Eriksen</div><div>Martin Holm Christensen</div><div></div><div>Susanne Larsen</div><div>Lars Mortensen</div><div>Grethe Pallisgaard</div><div>Karsten Gondesen</div><div>Anders Rasmussen</div><div>Ib Rosendahl</div><div>Bjarne Larsen</div><div>Conni Larsen</div><div>Ronald Simmelkjær Larsen</div><div>Thomas Vind Veje</div><div>Martin Rasmussen</div><div>Michael Elgaard</div><div>Gunner Soernsen</div><div>Poul Juul Hansen</div><div>Lene Lykkegaard Rasmussen</div><div>Bjarne Eiby Petersen</div><div>Michael Koch</div></div></p>
				<p><strong>Tilmelding er lukket.</strong></p></div>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/generalforsamling-2026/">Generalforsamling 2026</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Træningsregler &#8211; De 10 bud</title>
		<link>https://www.langeskovck.dk/traeningsregler/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jacob Bonde]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Sep 2019 14:58:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Medlem]]></category>
		<category><![CDATA[Medlemsinfo]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.langeskovck.dk/?p=1163</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kaptajnen bestemmer. Alle retter sig efter kaptajnens anvisninger. Alle kører med hjelm. ”Ingen hjelm, ingen cykeltur” Kommandoer i feltet gentages, således at alle har forstået det. Når kaptajnen har meldt ud, at der skal drejes til højre/venstre, markerer alle, at de har hørt det. Der gives tegn og [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/traeningsregler/">Træningsregler &#8211; De 10 bud</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<ol class="wp-block-list"><li>Kaptajnen bestemmer. Alle retter sig efter kaptajnens anvisninger. </li><li>Alle kører med hjelm. ”Ingen hjelm, ingen cykeltur”</li><li>Kommandoer i feltet gentages, således at alle har forstået det. Når kaptajnen har meldt ud, at der skal drejes til højre/venstre, markerer alle, at de har hørt det. </li><li>Der gives tegn og råb for: Huller &#8211; Kanter &#8211; Sten &#8211; Grus &#8211; Løsgående dyr og andre forhindringer der kan give anledning til farlige situationer. Brug følgende kommandoer:<ul><li><strong><em>Se op Højre / Venstre</em></strong>.</li><li><strong><em>Bagfra</em></strong> (Typisk ved bil bagfra eller andre som vil overhale).</li><li><strong><em>Forfra</em></strong>.</li><li> <strong><em>Fri </em></strong>(hvis der fri passage). </li><li> Kommandoerne ”Fri bagfra” og ”Fri forfra” <strong>bruges IKKE</strong>, da de kan forveksles med ”Fri”, ”Bagfra” og ”Forfra”. </li></ul></li><li>Kommandoen <strong><em>linje</em></strong> bruges når der skal køres på én række i højre side af vejen. De forreste accelererer og man fletter ind på en linje som en lynlås. </li><li>Der samles op: <ul><li>Efter spurt ved skilte, bakker o. lign. hvor der har været ”frit løb”. Dvs. de forreste enten stopper helt eller vender om og kører retur og hjælper de bagerste frem igen.</li><li>Efter sving eller andre forhindringer, accelererer de forreste moderat. De bagerste sidder stadig og bremser og skal dermed ikke køre sig helt flade, for at komme op til feltet igen.</li></ul></li><li>Ved defekt meldes kommandoen <strong><em>defekt</em></strong>, de forreste bremser langsomt op så alle kan nå at reagere og der stoppes. Undgå panik opbremsninger. Ved punkteringer, bliver der et par ryttere tilbage og hjælper, resten af feltet, kan køre 5 min. ud af ruten, hvorefter der vendes om.</li><li>Hvis en rytter &#8220;hænger&#8221; eller er ”presset” gives kommandoen <strong><em>lidt ned</em></strong> og farten i feltet reduceres.  På bakkerne må man godt give denne rytter et skub opad, ikke ud i grøften  Opstår der huller i feltet gives kommandoen <strong><em>hul</em></strong>, når alle er oppe igen gives kommandoen <strong><em>samling</em></strong>.  </li><li>Overhold færdselsloven, kør på cykelsti og vis hensyn. Hils pænt, også selv om de øvrige trafikanter ikke gør det. Lad dig ikke provokere.  Husk lygter ved kørsel i den mørke tid.</li><li>Ved kørsel på landevej i efteråret og vinteren, bør skærme monteres. Ligeledes anbefales gode dæk eller indlæg. </li></ol>



<p>Efter turen, inden folk kører i hver sin retning for at komme hjem, stopper vi op og hilser af med hinanden. Ros og ris uddeles og der må prales. <br> </p>
<p>Indlægget <a href="https://www.langeskovck.dk/traeningsregler/">Træningsregler &#8211; De 10 bud</a> blev først udgivet på <a href="https://www.langeskovck.dk">Langeskov Cykelklub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 10/270 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: www.langeskovck.dk @ 2026-09-04 18:49:39 by W3 Total Cache
-->