Træningsregler

De 10 bud 1 – Kaptajnen bestemmer. Alle retter sig efter kaptajnens anvisninger. 2 – Alle kører med hjelm. ”Ingen hjelm, ingen cykeltur” 3 – Kommandoer i feltet gentages, således at alle har forstået det. Når kaptajnen har meldt ud, at der skal drejes til højre/venstre, markerer alle, […]