Træning i Langeskov CK … NU fra kl. 17:00 resten af sæsonen

Hvor og hvornår? Vi mødes foran PlanB på parkeringspladsen ved centerets sydvendte arealer. Vi træner tirsdag og torsdag resten af sæsonen kl. 17.00 samt lørdag kl. 09:00. Før træning VIGTIGT: Meld dig til træning i KALENDEREN, så vi kan planlægge træningen på forhånd (ruter, eventuelle grupper m.v.) Mød […]

Træningsregler

De 10 bud 1 – Kaptajnen bestemmer. Alle retter sig efter kaptajnens anvisninger. 2 – Alle kører med hjelm. ”Ingen hjelm, ingen cykeltur” 3 – Kommandoer i feltet gentages, således at alle har forstået det. Når kaptajnen har meldt ud, at der skal drejes til højre/venstre, markerer alle, […]