Træningsregler – De 10 bud

Kaptajnen bestemmer. Alle retter sig efter kaptajnens anvisninger. Alle kører med hjelm. ”Ingen hjelm, ingen cykeltur” Kommandoer i feltet gentages, således at alle har forstået det. Når kaptajnen har meldt ud, at der skal drejes til højre/venstre, markerer alle, at de har hørt det. Der gives tegn og […]